![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Разное
Во-первых, да, я считаю до 632305222316434. Похоже, что добавление числа в прошлые посты поисковики не ловят, так что обогащу френдленту еще одним упоминанием.
Во-вторых, если кто в субботу не на митинге, а на Блинкоме, - там будут "Маленькие трагедии" в исполнении труппы "Блистательная кибитка", о которых я уже писала.
В-третьих, тесно связанное с во-вторых. Дорогие товарищи, не знает ли кто, что бы такого можно было придумать, чтобы не нервничать, выходя на публику? У меня эта засада случается на всяких менестрельниках-концертах-спектаклях, сколько себя помню (а их последние эн лет и не было почти), причем происходит как-то рефлекторно, независимо от степени готовности и уверенности в себе. В общем, и фиг бы с ним, говорить или петь оно почти не мешает, но на нервной почве я сильно мерзну, дрожу, и пальцы не попадают по струнам. :) Если играть что-нибудь не вполне тривиальное, это обидно. :) Алкоголь помогает отчасти - я не начинаю нервничать заранее, это экономит кучу сил, но когда дойдет до дела, я за полминуты дойду до кондиции дрожащего негра на Северном полюсе, и см. выше. Теплые вещи тоже помогают отчасти, но на сцену как-то не принято выходить, закутавшись в спальник, а там полминуты и см. выше. :) Вариант помахать руками и попрыгать, чтобы согреться, тоже не катит. :) Дышать глубоко и медленно я, как правило, забываю. Вдруг кто-нибудь знает мегаспособ?
UPD: всем спасибо за советы, завтра я что-нибудь из них проверю. Если бы это были просто песнопения, было бы легче, но это пять минут в спектакле, и придется принять способы, не заметные со стороны. Ну, как-нибудь.
Во-вторых, если кто в субботу не на митинге, а на Блинкоме, - там будут "Маленькие трагедии" в исполнении труппы "Блистательная кибитка", о которых я уже писала.
В-третьих, тесно связанное с во-вторых. Дорогие товарищи, не знает ли кто, что бы такого можно было придумать, чтобы не нервничать, выходя на публику? У меня эта засада случается на всяких менестрельниках-концертах-спектаклях, сколько себя помню (а их последние эн лет и не было почти), причем происходит как-то рефлекторно, независимо от степени готовности и уверенности в себе. В общем, и фиг бы с ним, говорить или петь оно почти не мешает, но на нервной почве я сильно мерзну, дрожу, и пальцы не попадают по струнам. :) Если играть что-нибудь не вполне тривиальное, это обидно. :) Алкоголь помогает отчасти - я не начинаю нервничать заранее, это экономит кучу сил, но когда дойдет до дела, я за полминуты дойду до кондиции дрожащего негра на Северном полюсе, и см. выше. Теплые вещи тоже помогают отчасти, но на сцену как-то не принято выходить, закутавшись в спальник, а там полминуты и см. выше. :) Вариант помахать руками и попрыгать, чтобы согреться, тоже не катит. :) Дышать глубоко и медленно я, как правило, забываю. Вдруг кто-нибудь знает мегаспособ?
UPD: всем спасибо за советы, завтра я что-нибудь из них проверю. Если бы это были просто песнопения, было бы легче, но это пять минут в спектакле, и придется принять способы, не заметные со стороны. Ну, как-нибудь.
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
Хотя пустырник - это можно попробовать.
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
Мне знатно помогает глицин.
Насчет "выходить в спальнике" я думаю, что если другого варианта согреться нет, то почему бы и нет.
no subject
Надо проанализировать внутренние ощущения, в общении один на один я довольно замкнутый и робкий, надо понять что меняется когда вокруг толпа. Может тогда и смогу тебе что-то посоветовать.
no subject
no subject
no subject
Иными словами - держись! :Р
no subject
no subject
и там дают кучу советов
но понятно, что у каждого свое
перебить чем-то страх до
почитать что-то, послушать музыку, станцевать или сделать что-то очень не типичное для себя
мне еще важно знать, что все ок с внешним видом